Gratis forsendelse på ordrer over 699 kr

Få ekstra 10 % med koden BF10

-- dage -- timer -- minutter

60 dages returret

Tilbagebetalingsgaranti

Søg
Top4Running.dk
kurv

Søg
Luk

Om os
Hjælp
Bruger
kurv
- Din kurv er tom.

Sko
Tøj
Udstyr
Sportsernæring
Trail
Atletik
Afslappet
mærker

Blog

12. 11. 2025 • 3 min. Læsning

New Balance SC Elite v5

I et stille laboratorium, hvor whiteboards bærer spøgelserne fra sidste uges skitser, er en maratonsko ved at få det…

29. 10. 2025 • 4 min. Læsning

De bedste løbesko til flade fødder – sådan finder du den rigtige støtte

Har du flade fødder? Du er langt fra alene. I denne guide gennemgår vi, hvornår flade fødder bliver et problem, hvilke…

28. 10. 2025 • 6 min. Læsning

9 bud på de bedste løbesko til asfalt, beton og byens hårde underlag

Leder du efter de bedste løbesko til asfalt og hårde by-underlag? Her får du hjælp til at vælge den helt rigtige sko…

Vis alle artikler
Om os
Kontakt
Hjælp
Hjælp

Løb
Løbetøj

Løbetøj

Komprimeringstøj

Funktionelt tøj

Luk

Vis alt

Vis alle filtre

30

Køn

Detaljeret produkttype

Mærke

Filtr

Køn

Køn

Kvinder (229) Kvinder (229)

Mænd (173) Mænd (173)

Unisex (102) Unisex (102)

Børn (7) Børn (7)

Filteret blev ikke fundet

Detaljeret produkttype

Detaljeret produkttype

Søg

bh (24) bh (24)

Bukser (5) Bukser (5)

Hat (54) Hat (54)

Jakke (3) Jakke (3)

Jakke med hætte (1) Jakke med hætte (1)

Kasket (92) Kasket (92)

Knæstrømper (4) Knæstrømper (4)

Langærmet T-shirt (7) Langærmet T-shirt (7)

Leggings (4) Leggings (4)

Nederdel (3) Nederdel (3)

Shorts (9) Shorts (9)

Strømper (63) Strømper (63)

Sweatshirt (6) Sweatshirt (6)

Sæt (1) Sæt (1)

T-shirt (10) T-shirt (10)

Tanktop (5) Tanktop (5)

Underbukser (1) Underbukser (1)

vest (1) vest (1)

visir (5) visir (5)

Ærmer og gamacher (9) Ærmer og gamacher (9)

Filteret blev ikke fundet

Mærke

Mærke

Søg

adidas (8) adidas (8)

adidas Terrex (2) adidas Terrex (2)

ASICS (2) ASICS (2)

CEP (41) CEP (41)

Ciele (14) Ciele (14)

Compressport (11) Compressport (11)

Craft (49) Craft (49)

Dynafit (1) Dynafit (1)

Erima (15) Erima (15)

INOV-8 (1) INOV-8 (1)

Jako (9) Jako (9)

New Balance (1) New Balance (1)

Nike (12) Nike (12)

On Running (7) On Running (7)

Puma (3) Puma (3)

S/LAB (7) S/LAB (7)

Salomon (9) Salomon (9)

Saysky (4) Saysky (4)

Under Armour (111) Under Armour (111)

Filteret blev ikke fundet

Pris

Pris

Pris Fra kr

—

Pris Til kr

Pris

Farve

Farve

Sort
(97) Sort
(97)

Blå
(50) Blå
(50)

Hvid
(43) Hvid
(43)

Grå
(21) Grå
(21)

Grøn
(17) Grøn
(17)

Rød
(16) Rød
(16)

Lilla
(16) Lilla
(16)

Brun
(13) Brun
(13)

Lyserød
(9) Lyserød
(9)

Orange
(8) Orange
(8)

Gul
(8) Gul
(8)

Flerfarvet
(7) Flerfarvet
(7)

Filteret blev ikke fundet

Størrelse

24

Størrelse

Fjern filtre

Søg

Universal størrelse (145) Universal størrelse (145)

XS/S (12) XS/S (12)

S/M (113) S/M (113)

M/L (46) M/L (46)

L/XL (63) L/XL (63)

XL/XXL (5) XL/XXL (5)

74 (4) 74 (4)

86 (4) 86 (4)

98 (4) 98 (4)

110 (4) 110 (4)

116 (8) 116 (8)

122 (7) 122 (7)

134 (10) 134 (10)

146 (14) 146 (14)

158 (9) 158 (9)

176 (2) 176 (2)

0 (2) 0 (2)

1 (2) 1 (2)

2 (7) 2 (7)

3 (10) 3 (10)

4 (21) 4 (21)

5 (14) 5 (14)

6 (17) 6 (17)

7 (20) 7 (20)

8 (11) 8 (11)

9 (2) 9 (2)

10 (1) 10 (1)

12 (1) 12 (1)

46 (5) 46 (5)

XS0 (4) XS0 (4)

SM0 (4) SM0 (4)

47-49 (11) 47-49 (11)

XXS (111-116 cm) (1) XXS (111-116 cm) (1)

XS (123-128 cm) (4) XS (123-128 cm) (4)

S (135-140 cm) (3) S (135-140 cm) (3)

M (147-152 cm) (4) M (147-152 cm) (4)

L (159-164 cm) (3) L (159-164 cm) (3)

XL (165-176 cm) (1) XL (165-176 cm) (1)

S-T (1) S-T (1)

M-T (1) M-T (1)

L-T (1) L-T (1)

4XL-T (1) 4XL-T (1)

XS-S (1) XS-S (1)

S-S (1) S-S (1)

M-L (42) M-L (42)

XS A-B (1) XS A-B (1)

S A-B (1) S A-B (1)

M A-B (2) M A-B (2)

L A-B (4) L A-B (4)

XL A-B (2) XL A-B (2)

XS D-E (2) XS D-E (2)

34-36 (23) 34-36 (23)

35-38 (77) 35-38 (77)

39-42 (83) 39-42 (83)

40-42 (21) 40-42 (21)

43-45 (22) 43-45 (22)

43-46 (76) 43-46 (76)

46-48 (25) 46-48 (25)

47-50 (93) 47-50 (93)

37-39 (20) 37-39 (20)

30 (1) 30 (1)

32 (16) 32 (16)

34 (42) 34 (42)

36 (44) 36 (44)

38 (45) 38 (45)

40 (39) 40 (39)

42 (24) 42 (24)

56 (2) 56 (2)

32A (3) 32A (3)

32B (4) 32B (4)

32C (2) 32C (2)

32DD (1) 32DD (1)

34A (3) 34A (3)

34B (3) 34B (3)

36A (3) 36A (3)

36B (2) 36B (2)

OSFM (94) OSFM (94)

OSFA (23) OSFA (23)

2XS3 (1) 2XS3 (1)

XS3" (2) XS3" (2)

XS5" (1) XS5" (1)

XS7" (1) XS7" (1)

S 3" (1) S 3" (1)

S 5" (1) S 5" (1)

L 3" (4) L 3" (4)

L 4" (1) L 4" (1)

L 5" (1) L 5" (1)

XL5" (5) XL5" (5)

XL7" (2) XL7" (2)

52 (1) 52 (1)

OS (31) OS (31)

L D-DD (17) L D-DD (17)

M A-C (11) M A-C (11)

M D-DD (13) M D-DD (13)

S A-C (15) S A-C (15)

S D-DD (16) S D-DD (16)

L A-C (5) L A-C (5)

XL A/C (2) XL A/C (2)

XL D-DD (2) XL D-DD (2)

1X (4) 1X (4)

2XL (8) 2XL (8)

140 (23) 140 (23)

152 (24) 152 (24)

164 (18) 164 (18)

2XS (2) 2XS (2)

XL-T (1) XL-T (1)

XS(A-C) (2) XS(A-C) (2)

2XL-T (3) 2XL-T (3)

S(A-C) (2) S(A-C) (2)

38-42 (2) 38-42 (2)

XXS (44) XXS (44)

S (3596) S (3596)

M (3614) M (3614)

L (3611) L (3611)

XL (2797) XL (2797)

XXL (1253) XXL (1253)

3XL (554) 3XL (554)

4XL (92) 4XL (92)

5XL (31) 5XL (31)

YXS (95) YXS (95)

YSM (122) YSM (122)

YMD (128) YMD (128)

YLG (128) YLG (128)

YXL (124) YXL (124)

S-M (10) S-M (10)

L-XL (8) L-XL (8)

XS (122-128 cm) (2) XS (122-128 cm) (2)

S (128-137 cm) (5) S (128-137 cm) (5)

M (137-147 cm) (4) M (137-147 cm) (4)

L (147-158 cm) (1) L (147-158 cm) (1)

XL (158-170 cm) (3) XL (158-170 cm) (3)

44 (17) 44 (17)

48 (7) 48 (7)

128 (19) 128 (19)

S (128) (9) S (128) (9)

M (140) (8) M (140) (8)

L (152) (1) L (152) (1)

22-25 (1) 22-25 (1)

25-28 (2) 25-28 (2)

28-31 (1) 28-31 (1)

31+ (2) 31+ (2)

6-7,5 (2) 6-7,5 (2)

8-9,5 (3) 8-9,5 (3)

10-11,5 (7) 10-11,5 (7)

12-13,5 (9) 12-13,5 (9)

T1 (65) T1 (65)

T2 (57) T2 (57)

T3 (50) T3 (50)

T4 (38) T4 (38)

II (32) II (32)

III (32) III (32)

IV (41) IV (41)

V (29) V (29)

1M (2) 1M (2)

2M (2) 2M (2)

3M (1) 3M (1)

4M (3) 4M (3)

2L (2) 2L (2)

3L (2) 3L (2)

4L (2) 4L (2)

O (2) O (2)

3XL/T (1) 3XL/T (1)

14 (164) (1) 14 (164) (1)

XL/XX (1) XL/XX (1)

XS (34-36) (1) XS (34-36) (1)

S (37-39) (1) S (37-39) (1)

KXL (28-30) (1) KXL (28-30) (1)

30/30 (10) 30/30 (10)

30/34 (11) 30/34 (11)

32/30 (11) 32/30 (11)

32/36 (11) 32/36 (11)

34/30 (12) 34/30 (12)

34/34 (11) 34/34 (11)

34/36 (12) 34/36 (12)

35/30 (1) 35/30 (1)

36/30 (8) 36/30 (8)

36/32 (11) 36/32 (11)

36/34 (12) 36/34 (12)

38/30 (11) 38/30 (11)

38/32 (12) 38/32 (12)

38/34 (13) 38/34 (13)

40/30 (10) 40/30 (10)

40/32 (3) 40/32 (3)

40/34 (7) 40/34 (7)

36DDD (1) 36DDD (1)

S C-E (2) S C-E (2)

M C-E (1) M C-E (1)

L C-E (1) L C-E (1)

XL C-E (1) XL C-E (1)

LGT (4) LGT (4)

44-45,5 (1) 44-45,5 (1)

111 (1) 111 (1)

122/128 (1) 122/128 (1)

134/140 (4) 134/140 (4)

KXL (1) KXL (1)

KXXL (3) KXXL (3)

ONE SIZE (4) ONE SIZE (4)

32/34 (12) 32/34 (12)

UNI (12) UNI (12)

28/31 (1) 28/31 (1)

1S (2) 1S (2)

33/36 (2) 33/36 (2)

37/40 (2) 37/40 (2)

47/48 (3) 47/48 (3)

37-41 (26) 37-41 (26)

31/33 (2) 31/33 (2)

37/39 (2) 37/39 (2)

40/42 (2) 40/42 (2)

46/48 (2) 46/48 (2)

42-45 (20) 42-45 (20)

XS (2325) XS (2325)

90D (2) 90D (2)

70C (3) 70C (3)

S-2" (5) S-2" (5)

S-5" (10) S-5" (10)

LG0 (3) LG0 (3)

MD0 (4) MD0 (4)

75B (3) 75B (3)

70B (3) 70B (3)

XS-3" (6) XS-3" (6)

L_6_ZOLL (3) L_6_ZOLL (3)

XS-4" (2) XS-4" (2)

S-3'' (6) S-3'' (6)

M-2'' (6) M-2'' (6)

M-3'' (10) M-3'' (10)

L-2" (9) L-2" (9)

L-3'' (14) L-3'' (14)

M-5" (7) M-5" (7)

1XC-E (3) 1XC-E (3)

L-5" (11) L-5" (11)

3XC-E (2) 3XC-E (2)

XL-2" (3) XL-2" (3)

XL-3'' (6) XL-3'' (6)

2XS D/DD (7) 2XS D/DD (7)

XS D/DD (6) XS D/DD (6)

34-38 (3) 34-38 (3)

XS (A-C) (25) XS (A-C) (25)

S (A-C) (10) S (A-C) (10)

M (A-C) (3) M (A-C) (3)

L (A-C) (9) L (A-C) (9)

XS (D-DD) (7) XS (D-DD) (7)

S (D-DD) (7) S (D-DD) (7)

M (D-DD) (3) M (D-DD) (3)

L (D-DD) (6) L (D-DD) (6)

XL (D-DD) (4) XL (D-DD) (4)

2X (5) 2X (5)

S-4'' (2) S-4'' (2)

M-4'' (3) M-4'' (3)

L-4'' (3) L-4'' (3)

30/32 (11) 30/32 (11)

32/32 (9) 32/32 (9)

34/32 (9) 34/32 (9)

36/36 (12) 36/36 (12)

L D/DD (4) L D/DD (4)

LA-C (2) LA-C (2)

M D/DD (3) M D/DD (3)

MA-C (5) MA-C (5)

S D/DD (2) S D/DD (2)

SA-C (4) SA-C (4)

XL D/DD (2) XL D/DD (2)

XSA-C (4) XSA-C (4)

YMD/YLG (8) YMD/YLG (8)

YSM/YMD (5) YSM/YMD (5)

40/36 (3) 40/36 (3)

NO SIZE (2) NO SIZE (2)

SA-B (3) SA-B (3)

MA-B (3) MA-B (3)

LA-B (4) LA-B (4)

XLA-B (2) XLA-B (2)

4-5,5 (23) 4-5,5 (23)

6-8 (13) 6-8 (13)

8,5-11 (10) 8,5-11 (10)

11,5-14 (11) 11,5-14 (11)

35-38 S (5) 35-38 S (5)

37-42 M (6) 37-42 M (6)

41-46 L (4) 41-46 L (4)

47-52 XL (7) 47-52 XL (7)

XS A-C (5) XS A-C (5)

Filteret blev ikke fundet

Fit

Fit

Fitted (38) Fitted (38)

Kompression (53) Kompression (53)

Løs (1) Løs (1)

Standard (134) Standard (134)

Filteret blev ikke fundet

Bæredygtige

Bæredygtige

Bæredygtige (70) Bæredygtige (70)

Filteret blev ikke fundet

Trail

Trail

Trail (29) Trail (29)

Filteret blev ikke fundet

Sæson

Sæson

Vinter (37) Vinter (37)

Filteret blev ikke fundet

Teknologi

Teknologi

4-vejs stræk (4) 4-vejs stræk (4)

AEROREADY (2) AEROREADY (2)

Anti-Lugt (13) Anti-Lugt (13)

ArmourVent (2) ArmourVent (2)

Armour®Fleece (3) Armour®Fleece (3)

CLIMACOOL (5) CLIMACOOL (5)

ColdGear® (2) ColdGear® (2)

Dri-FIT (11) Dri-FIT (11)

Flyknit (1) Flyknit (1)

Fugttransportsystem (23) Fugttransportsystem (23)

HEAR.RDY (1) HEAR.RDY (1)

HeatGear® (3) HeatGear® (3)

Iso-Chill (9) Iso-Chill (9)

Reflekterende elementer (1) Reflekterende elementer (1)

UA Storm1 (8) UA Storm1 (8)

UA Tech (1) UA Tech (1)

UPF-beskyttelse (1) UPF-beskyttelse (1)

Filteret blev ikke fundet

BH-støtte

BH-støtte

Høj (13) Høj (13)

Lav (2) Lav (2)

Mellem (9) Mellem (9)

Filteret blev ikke fundet

Funktion

2

Funktion

Fjern filtre

Funktionel (195) Funktionel (195)

Reflekterende (56) Reflekterende (56)

Vandtæt (8) Vandtæt (8)

Åndbar (242) Åndbar (242)

Filteret blev ikke fundet

Kollektion

Kollektion

Søg

adidas Adizero Collection (3) adidas Adizero Collection (3)

adidas x Hermanos Koumori (1) adidas x Hermanos Koumori (1)

ASICS FEEL THE COMFORT (2) ASICS FEEL THE COMFORT (2)

Compressport Aurora Pack (1) Compressport Aurora Pack (1)

CRAFT Core Dry (1) CRAFT Core Dry (1)

Nike Blueprint Pack (1) Nike Blueprint Pack (1)

Nike TRAIL (2) Nike TRAIL (2)

Puma x Saysky (3) Puma x Saysky (3)

S/LAB Ultra (5) S/LAB Ultra (5)

Salomon x Francois d'Haene (5) Salomon x Francois d'Haene (5)

Saysky Flecktarn Fall (2) Saysky Flecktarn Fall (2)

Saysky Paisley Patterns (1) Saysky Paisley Patterns (1)

Saysky Statement Lane (1) Saysky Statement Lane (1)

Shop The Look (1) Shop The Look (1)

Summer Sale 2 (6) Summer Sale 2 (6)

Summer Sale 3 (1) Summer Sale 3 (1)

Filteret blev ikke fundet

Vis alle filtre

Skjul filtre

Fjern alle filtre IV

Vis mindre

Pris (billigste) Pris (dyreste) Udsalg

Mest populære Pris (billigste) Pris (dyreste) Udsalg

Antal produkter: 307

ACTIVE BEANIE

ACTIVE BEANIE - Blå

M Halftime Pom Beanie

M Halftime Pom Beanie - Grøn

~~231 kr~~ 178 kr

BLACK FRIDAY

10 % ekstra rabat på næsten alt.

Brug Kode

BF10

M Halftime Pom Beanie

M Halftime Pom Beanie - Grøn

~~231 kr~~ 196 kr

M Halftime Pom Beanie

M Halftime Pom Beanie - Sort

~~231 kr~~ 196 kr

W Halftime Cable Knit Beanie

W Halftime Cable Knit Beanie - Hvid

~~254 kr~~ 221 kr

W Halftime Cable Knit Beanie

W Halftime Cable Knit Beanie - Blå

~~254 kr~~ 202 kr

5 Panel Light Cap

5 Panel Light Cap - Grøn

~~299 kr~~ 244 kr

5 Panel Light Cap

5 Panel Light Cap - Blå

ULTRA SUMMER CAP

ULTRA SUMMER CAP - Sort

SHAKEout VISOR U

SHAKEout VISOR U - Gul

ACTIVE BEANIE

ACTIVE BEANIE - Sort

x Saysky 5 Panel Cap

x Saysky 5 Panel Cap - Flerfarvet

Half&Half Mid-Cut Running Socks Women

Half&Half Mid-Cut Running Socks Women - Grøn

~~187 kr~~ 166 kr

Trucker 6P Cap

Trucker 6P Cap - Flerfarvet

~~261 kr~~ 232 kr

U Peak Dri-FIT Cuffed Beanie

U Peak Dri-FIT Cuffed Beanie - Sort

~~284 kr~~ 256 kr

Half&Half Mid-Cut Running Socks

Half&Half Mid-Cut Running Socks - Lyserød

BLACK FRIDAY

10 % ekstra rabat på næsten alt.

Brug Kode

BF10

Half&Half Mid-Cut Running Socks

Half&Half Mid-Cut Running Socks - Grøn

~~187 kr~~ 166 kr

CEP ultralight socks, no show

CEP ultralight socks, no show - Sort

Trucker Cap

Trucker Cap - Blå

~~224 kr~~ 199 kr

5.0 Low-Cut Running Socks Women

5.0 Low-Cut Running Socks Women - Gul

~~149 kr~~ 133 kr

Adizero medium support

Adizero medium support - Lilla

~~523 kr~~ 426 kr

SA-B MA-B LA-B XLA-B

U Trail Dri-FIT Uncuff

U Trail Dri-FIT Uncuff - Sort

~~284 kr~~ 256 kr

SENSE AERO CAP U

SENSE AERO CAP U - Lilla

~~340 kr~~ 266 kr

Ultralight 4.0 Low-Cut Running Socks Women

Ultralight 4.0 Low-Cut Running Socks Women - Sort

Ultralight 4.0 Mid-Cut Running Socks

Ultralight 4.0 Mid-Cut Running Socks - Blå

Ultralight 4.0 Mid-Cut Running Socks Women

Ultralight 4.0 Mid-Cut Running Socks Women - Sort

~~194 kr~~ 173 kr

CEP ultralight socks, mid-cut

CEP ultralight socks, mid-cut - Grå

ULTRA WP CAP

ULTRA WP CAP - Sort

~~380 kr~~ 338 kr

SENSE AERO CAP U

SENSE AERO CAP U - Brun

~~340 kr~~ 267 kr

SHAKEout CAP U

SHAKEout CAP U - Lilla

CEP ultralight socks, low-cut

CEP ultralight socks, low-cut - Orange

SHKout STELLAR 7P CAP U

SHKout STELLAR 7P CAP U - Grå

~~340 kr~~ 221 kr

BLACK FRIDAY

10 % ekstra rabat på næsten alt.

Brug Kode

BF10

ROAD COMBINATION BRA

ROAD COMBINATION BRA - Sort

~~400 kr~~ 184 kr

90D 70C 75B 70B

Full Socks Recovery 2.0

Full Socks Recovery 2.0 - Hvid

~~410 kr~~ 365 kr

1M 2M 3M 4M 2L 3L 4L 1S

Full Socks Recovery 2.0

Full Socks Recovery 2.0 - Sort

~~410 kr~~ 349 kr

1M 2M 4M 2L 3L 4L 1S

Adizero medium support

Adizero medium support - Blå

~~523 kr~~ 291 kr

XSA-B SA-B MA-B LA-B

Side 1 af 9

Side 1 Side 2 Side 3 Side 4 Side 5 Side 6 Side 7 Side 8 Side 9

I mere end 15 år har vi motiveret dig til at gå ud og løbe. Hurtigere. Med os. Hver dag.

Instagram YouTube

4.6 ud af 5 Stjerner Google Shopping

4.6

103 anmeldelser

4.6

Om os

Løbespecialist siden 2010
Ambassadørprogram
Affiliate program
Jobs
Cookie-indstillinger
Vilkår og betingelser

Kundeservice

Annuller ordre
Returnering
Defekt vare
Forsendelse og betaling
Find den rigtige størrelse
Kontakt
Ofte stillede spørgsmål
Privatlivspolitik

DKK - Danmark (Dansk)

EUR - Top4Running.be (Hollandsk) EUR - Top4Running.be (Fransk) BGN - Top4Running.bg (BG) EUR - Top4Running.cy (EL) EUR - Top4Running.com (English) EUR - Top4Running.fi (Suo̯mi) EUR - Top4Running.fr (Français) EUR - Top4Running.gr (EL) EUR - Top4Running.nl (Dutch) EUR - Top4Running.ie (English) EUR - Top4Running.it (Italiano) EUR - Top4Running.hr (Hrvatski) PLN - Top4Running.pl (Polski) EUR - Top4Running.pt (Português) RON - Top4Running.ro (Româna) CHF - Top4Running.ch (Tysk) CHF - Top4Running.ch (Fransk) CHF - Top4Running.ch (Italiensk) EUR - Top4Running.sk (Slovensky) EUR - Top4Running.si (Slovenski) EUR - Top4Running.es (Español) SEK - Top4Running.se (Svenska) CZK - Top4Running.cz (Česky) EUR - Top4Running.de (Deutsch) HUF - Top4Running.hu (Magyar) EUR - Top4Running.at (Deutsch)

Brug for hjælp?

info@top4running.dk

© 2010 – 2025 Top4Running.dk

Jeg vil gerne blive medlem af Top4Running Club

Med eksisterende konto

Log ind for at indtaste rabatkoden

E-mail

Adgangskode Glemt din adgangskode?

Jeg har en konto

Med eksisterende konto

Jeg er her for første gang

Med ny konto

E-mail

Adgangskode Alle felter skal udfyldes

Ved at oprette kontoen accepterer du vores vilkår og betingelser og Fortrolighedspolitik for Topforsport sro Selskab. Ved at tilmelde dig Top4Running Club accepterer du dets vilkår og betingelser.

Hvorfor man skal registrere sig?

Tilmeld dig for at få mange gode fordele!

Muligt at bruge rabatkuponer

Overvåg din ordres status

Personlige data indtastet i ordren på forhånd

Ekstra 5% rabat

Adgang til eksklusive nyheder og begrænsede produkter

Særlige tilbud kun for KLUB-medlemmer.