The most exciting week in the world of athletics is coming up and we will make it even better! Together with Nike we…

Løbekadence eller skridtfrekvens. En værdi, der angiver antallet af skridt pr. minut og påvirker løbeøkonomien. Hvordan…

En forstrukket eller overrevet muskel er et mareridt for enhver løber. Hvad er de mest almindelige årsager til…