Hvordan vælger man en sports-bh til større bryster?

At vælge en sports-bh til kvinder med større bryster bør ikke undervurderes. For der er ikke noget værre end gnavesår eller blå mærker i brystområdet. Ikke alene brænder, gør det ondt eller klør, men det forhindrer dig også i at nyde det, du elsker. Vi har tips til at gøre processen med at vælge en løbe-bh til en fornøjelse.

Vigtige parametre for valg af sports-bh

Uanset hvilken sports-bh du vælger, er der et par egenskaber, du skal tænke over. De mest grundlæggende af disse er helt sikkert størrelse, pasform og støtteniveau. Den hellige treenighed, som bestemmer din komfort, når du bevæger dig. Andre vigtige aspekter er formen på bøjlestropperne, typen af lukning eller det materiale, bh'en er lavet af.

Hvordan vælger man en sports-bh til en større barm?

Men lad os komme direkte til emnet for denne artikel - hvordan vælger man en sports-bh til en større barm? Vi ved, at det kan være lidt af en udfordring for nogle kvindelige løbere. Men bare rolig, vi har 7 tips til at hjælpe dig med at vælge den rigtige.

1) Mål dig selv så nøjagtigt som muligt

BH-størrelser er lidt forskellige for hvert mærke. Hvis du har en større barm, er den gode pasform ofte en størrelse større end dit øvrige running clothes. Så hvis du bruger en M, vil du måske have det bedre med en L. Men pas på, det er ikke en regel. For at få nøjagtige målinger skal du først måle din omkreds (over den fyldigste del af brysterne) og skålstørrelse for at hjælpe dig med at vælge den ideelle størrelse. Mål dig selv derhjemme med et skræddermålebånd, eller få hjælp i en lingeriforretning. En velsiddende bh skal sidde tæt, men ikke for stramt.

2) Vælg en bh med høj støtte

Generelt inddeles sports-bh'ers støtte i tre grundlæggende kategorier:

• Bh'er med lav støtte
• BH'er med medium støtte
• Bh'er med høj støtte

Til større bryster er sports-bh'er med høj støtte det bedste valg. Især hvis du dyrker intense aktiviteter som f.eks. løb. De giver mere støtte til brysterne og reducerer unødvendige bevægelser under træning, hvilket forhindrer uønsket hoppen, gnidning eller gnaven. Du kan nemt teste, om støtten er tilstrækkelig ved at hoppe og simulere løb, mens du prøver bh’en.

3)  Justerbare skulderstropper giver fleksibilitet

Sports-bh'er med justerbare stropper er et godt valg, når det gælder løbekomfort. De giver dig mulighed for enten at løsne eller stramme bh'en, så du kan tilpasse pasformen til din kropsform og dermed justere støtten en smule.

4) Brede skulderstropper for ekstra støtte

For at gøre en lang historie kort, så bærer brede stropper simpelthen mere. De fordeler vægten af brysterne mere jævnt, så de er bedre beskyttet under et løb eller en træningssession.

5) Indkapslede bh'er

Sports-bh'er med individuelle skåle, eller indkapsling, er meget populære blandt kvinder med større bryster. De støtter hvert bryst separat og giver dem både den nødvendige støtte og en dosis komfort. Og hvad med kompressions-bh'er? De skubber brysterne ind mod brystet for at minimere bevægelser under aktivitet og er derfor mere velegnede til mellemstore bryster.

6) Gå efter funktionelle materialer 

Gem bomulds- eller blonde-bh'erne til en anden lejlighed. Til løb og andre aktiviteter skal du vælge bh'er i funktionelle materialer. De er lavet af åndbare stoffer, der transporterer sveden væk og holder dig tør og komfortabel under træningen. Blandinger af polyester, nylon og elastan giver den bedste kombination af støtte og åndbarhed.

7) Prøv det på din egen hud

Bogstaveligt talt! Hvis du er i tvivl om størrelse, støtte eller materiale, er det en god idé at prøve et par bh'er, før du køber en. Selv om det er et lille stykke tøj, gør det en stor forskel og er værd at investere i. Hos Top4Running kan du vælge flere typer fra vores sortiment af sports-bh'er, få dem leveret hjem til dig og prøve dem i ro og mag. Så kan du bare returnere dem, der ikke passer.

Husk, at alle kvinder har forskellige præferencer og forskellige bryster. Det er derfor, rejsen mod den rigtige sports-bh nogle gange kan gå fra at være en sprint til et maraton. Men du må ikke miste modet. Vær tålmodig, bliv ved med at prøve, og du skal nok finde den perfekte.

Bh'er med bøjle vs. sømløse bh'er

Nogle sports-bh'er til større barme er udstyret med bøjler, der giver ekstra løft og støtte. Det lyder umiddelbart tiltalende, men forstærkning er ikke altid behageligt. Nogle gange bliver det virkelig ubehageligt at grave sig ned i huden. Sømløse sports-bh'er er meget populære i dag, og de giver også tilstrækkelig støtte, samtidig med at de er ekstremt behagelige. Prøv, hvad der passer dig bedst!

De bedste sports-bh'er til større bryster

Tid til konkrete tips! Populære modeller i afdelingen for sports-bh'er med høj støtte er:

• Nike ALPHA Bra collection − støtter dig under den mest intense aktivitet og giver den stærkeste støtte blandt Nike-bh'er.
• Nike FE/NOM Bra collection − giver dig høj støtte, en sikker kompressionsfølelse og minimal brystbevægelse. Den er designet til både let og højintensiv sport. 
• Model Under Armour Infinity
• Model Asics Metarun
• Model Puma High Impact To The Max

Fuldend dit løbeoutfit hos Top4Running!

Nye Løbesko Nyt løbetøj